Archiv der Kategorie: Newsletter

Newsletter Juli/August

„Wir haben zwei Leben und das zweite beginnt, wenn du erkennst, dass du nur eins hast“

(Mario de Andrade)

  „Ich habe keine Zeit, mich zu beeilen“

(Igor Fjodorowitsch Strawinsky)

Diese beiden Zitate sind aus unterschiedlichen Quellen an mich herangetragen worden und ich empfinde sie als schöne Denkanstöße, die ich mit euch teilen möchte. Was lösen sie in dir aus? Ich hänge meine Gedanken dazu unten an, da ich dir erstmal Raum für deine eigenen Gedanken geben möchte 🙂 Newsletter Juli/August weiterlesen

Newlsetter Mai/ Juni

„Wie gerne wäre ich wie der Wind, von dem niemand weiß, woher er kommt und wohin er geht, und der die Richtung ändert, ohne jemand erklären zu müssen, warum“  (Paolo Coelho)

Kennst du dieses Gefühl? Wann tauchen solche Gefühle auf? Meist, wenn wir uns eingeengt fühlen, sich irgendetwas in uns wandeln möchte und wir Angst haben vor den Konsequenzen, die dieser Wandel mit sich bringen wird.  Die Angst vor Ablehnung, Unverständnis, Verlust, Alleinsein, Unsicherheit, Halt- und Orientierungslosigkeit ist groß und doch merken wir, dass es so  nicht dauerhaft weitergehen kann. Newlsetter Mai/ Juni weiterlesen

Newsletter März/ April

„Wer als Erwachsener mit kindlicher Neugier in die Welt schaut, hat wieder viel zu staunen“

Hast du Lust mal eine Woche lang die Welt und dich selbst  mit der Offenheit und Neugier eines Kindes zu erleben und anzuschauen? Dann komm mit zu unserer „Woche der kindlichen Neugier“ vom 3.-10. August. Alle weiteren Infos findest du auf unserer Homepage www.abenteuer-moment.de

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Voller Freude ins Neue Jahr

„Du kannst nicht für alles dankbar sein – aber in jedem Moment“

„Die Wurzel der Freude ist Dankbarkeit. Es ist nicht die Freude, die uns dankbar macht – es ist die Dankbarkeit, die uns freudvoll macht“ 

David Steindl-Rast

In dem Sinne vielen Dank für das gemeinsame Lachen, Forschen, Entspannen, Staunen, Austauschen, Spüren, Bewegen und Sein im Jahr 2018! 🙂

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Newsletter November/Dezember

„Verführt von dem Gedanken, dass es ein Morgen gibt, lebe ich mein Heute ohne Essenz“ (Ishin Yoshimoto)

Ein Zitat, das nachdenklich macht und Fragen provoziert. Was ist denn eigentlich essenziell? Was ist meine Essenz? Was sind meine Werte? Bringe ich mich, entsprechend meiner Werte, meiner Gaben, meiner Essenz in diese Welt ein?  Womit fülle ich mein Heute? Kann ich am Ende des Tages sagen, heute habe ich bewusst gelebt? Newsletter November/Dezember weiterlesen

Newsletter Juli/ August

„Wie schön, dass es euch gibt. Zwei Menschen, die mit Hingabe eine Idee verwirklichen, sich dafür ganze 30 Tage Auszeit nehmen und damit nicht nur den Berührten Aufmerksamkeit und Liebe schenken, sondern auch alle, die diese Aktion nur im Vorbeigehen registrieren zur Reflektion über Berührungen und das Geben ohne zu Wollen anregen“ 

(zitiert aus der Rückmeldung von Nicole zu unserer Aktion „30 Tage unterwegs – Wir berühren Menschen“ www.abenteuer-moment.de )

Jetzt ist die Aktion vorbei. Es war eine intensive Zeit! Eine Zeit der tiefen Verbundenheit mit all den Menschen, die unseren Weg kreuzten, mit schönen Berührungen, tiefen Gesprächen, Eintauchen in unterschiedlichste Lebenskonzepte, Reibung, Beobachtung, Klärung … Sein und Schenken von Herzen. Voller Dankbarkeit schauen wir zurück!

Aber jetzt gilt es den Blick wieder nach vorne zu wenden und hier vor Ort zu gestalten. Newsletter Juli/ August weiterlesen

Newsletter ja oder nein?

Die neue europäische Datenschutzverordnung hat uns alle (Newsletterabonnenten und -schreiber) wachgerüttelt und lädt dazu ein, über unser „Newsletter-Verhalten“ nachzudenken. Wieviel Informationen, Werbung, Impulse möchte ich und kann ich überhaupt nutzen?

Es war nie so leicht, die eigene Newsletter- und Werbemailflut zu schrumpfen. Da Unsicherheit bei den Anbietern von Newslettern besteht – obwohl, so wie ich es verstanden habe, die vorhandenen Abonnenten, also die Bestandskunden so weitergeführt werden dürfen – bitten viele um erneutes Abonnieren oder eine Bestätigungsmail. Wer nicht reagiert, bekommt keine Post mehr. So kann jede/r bewusst aussortieren und es werden wahrscheinlich zukünftig deutlich weniger Newsletter und Werbemails in unserem Posteingang landen.

Für mich war es ein Anlass darüber nachzudenken, warum und für wen ich eigentlich meinen Newsletter schreibe.

Ursprünglich ging es hauptsächlich darum, auf meine Angebote aufmerksam zu machen, also um Werbung. Aber der Newsletter hat sich über die Zeit gewandelt. Zunehmend bekomme ich auch Rückmeldung und weiß dadurch, dass ihn Menschen als Inspiration lesen; auch welche, die noch nie oder schon lange nicht mehr an meinen Angeboten teilgenommen haben. Und darum geht es mir – unabhängig von dem Werbeaspekt.

Ich freue mich sehr darüber, wenn ich Menschen inspirieren kann, ihnen auch in dieser Form Ideen, Gedanken oder kleine Übungen mit auf den Weg geben kann. Jeder Mensch, der sich reibt, auseinandersetzt und neue Möglichkeiten entdeckt – kleine oder größere Schritte geht auf dem Weg „ins Sein“, zu sich selbst, in die Entspannung, ist ein Geschenk. Denn dadurch schaffen wir eine immer breitere Basis für ein gutes und neues Miteinander. Ich glaube an die Möglichkeiten im Großen, wie im Kleinen und möchte diese Haltung auch durch meinen Newsletter transportieren und andere ermutigen.

Und jetzt bist du dran, darüber nachzudenken, ob du diesen Newsletter weiter bekommen oder die allgemeine „Aufräum-Energie“ nutzen möchtest, um ihn abzubestellen.

Wenn du keinen Newsletter mehr bekommen möchtest, schicke mir eine Mail mit Betreff: Abmelden. Wenn du dich in die Liste „Nachricht bei neuem Artikel“ eingetragen hattest und keine Nachrichten mehr bekommen möchtest, benutze den Link „Abmelden“ in der Mail.

Ich freue mich, wenn der Newsletter dann nur zu den Menschen kommt, die sich darüber freuen, in Kontakt bleiben wollen, neugierig sind, ….

Information:

Alle Informationen zum Datenschutz, deine Rechte, den Umgang mit deinen Daten kannst du jetzt auf meiner Homepage unter Datenschutz nachlesen.

Juchu, in 2 Wochen geht es los! Wer sich für unsere Aktion          „30 Tage unterwegs – Wir berühren Menschen“ interessiert – wir haben jetzt eine eigene Homepage dafür eingerichtet. Unter www.abenteuer-moment.de kannst du alles darüber erfahren und uns begleiten 🙂

Ich wünsche euch allen einen schönen Frühsommer und verabschiede mich von denen, die den Newsletter abbestellen.

Herzliche Grüße

Kerstin

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Newsletter Mai/ Juni

„Nicht zu verzeihen ist, als ob man Rattengift trinkt – und dann darauf wartet, dass die Ratte stirbt“          (Anne Lamott)

Dieses Zitat bringt für mich die Dynamik des „Nicht-Verzeihens“ sehr provokant auf den Punkt. Nicht verzeihen heißt, man hält die Wunde, die durch eine Erfahrung entstanden ist, bewusst offen und bohrt im schlimmsten Falle immer wieder darin herum. So kann die Wunde nicht heilen und zieht dauerhaft Energie.

Wie entstehen solche Wunden? Newsletter Mai/ Juni weiterlesen