Yoga-Wanderungen

Eintauchen in die Natur

bewusstes Gehen

tiefes Freiatmen

öffnen der Sinne und Wachheit für den Moment

Yoga-Übungen auf dem Weg

Meditationen

kleine Impulse zu verschiedenen Streckenabschnitten

Das erwartet Sie auf den, je nach Laufgeschwindigkeit der Gruppe ca. 2 ¾ Std. langen Yoga-Wanderungen durch`s Saubrücke-Haubental bei Wörsdorf.

Die Haubental-Wanderung ist  für Gruppen ab 5 Personen – max. 10 Personen  individuell buchbar.

Schlechtes Wetter gibt es für mich nicht. Jedes Wetter hat seine Qualität und bringt auch in uns andere Nuancen zum Klingen. Möge jede/r selbst entscheiden, wo die eigenen Grenzen sind.

Saubrücke-Haubental Wanderung   12 €/ Person

 

 

Körper – Wahrnehmung – Bewusstsein