Archiv der Kategorie: Allgemein

Yoga & Steine

Bei „Entspannung im Park“ im Sommer haben Liz (Elisabeth Weyand) und ich an einem Abend, als keiner kam, weil es bis kurz vor Beginn noch geregnet hatte, ein Experiment gestartet. Wir haben meine Yogaübungsreihe in den verschiedenen Steinkreisen ausprobiert und waren erstaunt, wie unterschiedlich sich die Übungen anfühlten. In einem Kreis ging es ganz leicht, in einem anderen war es super anstrengend. Auch bei wiederholtem Ausprobieren blieb diese Wahrnehmung.

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Klang-Raum

Einmal im Monat biete ich einen „Klang-Raum“ an. Lade Menschen ein mit ihrer Stimme zu experimentieren, zu tönen, zu singen und aus dem Moment heraus einen gemeinsamen Klangteppich zu weben.  Ermögliche einen freien Umgang, ein freies Spiel mit der eigenen Stimme, das nicht an Tonleitern gebunden ist , das jede Stimme, so wie sie ist, willkommen heißt.

Mit der selbstgeschriebenen Hör-Geschichte „Der Raum“ und einer Aufnahme des U-Tönens möchte ich hier neugierig machen und ermutigen, sich auf dieses Klang-Erlebnis einzulassen. Klang-Raum weiterlesen

Gesundheits-Messe?

Am Wochenende habe ich die Paracelsius-Messe in Wallau besucht und einige interessante Beobachtung gemacht.

Mich in und mit  mir sehr wohlfühlend und mit großer Offenheit betrat ich die Messe. Ich schlenderte von Stand zu Stand, hörte mir verschiedene Informationen an, führte vereinzelt Gespräche und fühlte ich mich nach und nach immer „kränker“. Fast allen Anbietern gemein war, dass sie klar und teilweise mit Vehemenz sämtliche Störfaktoren benannten, die ihrer Meinung nach unser Leben negativ beeinflussen würden. Allein aufgrund der Wucht der Informationen wurde mir schon ganz schlecht. Gesundheits-Messe? weiterlesen